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30からが大人のオンナ!!色気をまとったワガママBODYの作り方

30からが大人のオンナ!!色気をまとったワガママBODYの作り方

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30代は最も色気の出るセクシーな年代と言えます。それを使わない手はありませんよね。
晩婚化と言われていますが、最も華やいでいる女性は30代なのです。30代の色気ボディを作るにはどうしたら良いのでしょうか?

メリハリボディがベスト


性的魅力を感じる30代のボディと言えば、胸、腰、お尻が男性を釘づけにするようですが、30代のボディと言えば、20代のぴちぴちと比べると、このような色気を出しやすい年代でもあるのです。

さらにボディメイクとして行っておきたいのが筋トレなどで肉質を良くして、弾力ある肌を生み出しておくことです。一度抱いたら二度と離したくないような柔らかさかつ弾力のあるボディが魅力的ですね。

後ろ姿美人になる


自分の体の後ろ姿を見たことが無い、という人は、まずは鏡でチェックしてみましょう。年齢と共に徐々に背中も年齢を現してくるのです。

それに対抗するにはやはりトリートメントと保湿。ストレッチも加えると、背中がスリムになりスマートな体型になれます。むくみ取りのアイテムなどを使うのも良いですね。

癒しボディを手に入れること


痩せすぎていない、ボリュームあるデコルテ、ヒップ、二の腕やお腹に少し肉付きがある。こんなスタイルは色気と共に安心感を与えることができます

モテ体型になりたいのであれば、ヘルシー美人体型を目指すもよし、癒し系を目指すのも良いでしょう。30代なら色気をむんむん出すこともできますから、是非その色気にチャレンジしても良いでしょう。

今まで20代、きゃぴきゃぴ言っていた自分から、色気、セクシーさを引き出すためのトレーニングを行ってみましょう。

     

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