大人のオンナ

大人のオンナ"ミドサー"、色気をまとったワガママBODYメイキング

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ミドサーは最も色気の出るセクシーな年代と言えます。それを使わない手はありませんよね。
晩婚化と言われていますが、最も華やいでいる女性は30代なのです。30代の色気ボディを作るにはどうしたら良いのでしょうか？

メリハリボディがベスト

性的魅力を感じるミドサーのボディと言えば、胸、腰、お尻が男性を釘づけにするような色気を出しやすい年代であるのです。

さらにボディメイクとして行っておきたいのが筋トレなどで肉質を良くして、弾力ある肌を生み出しておくことです。一度抱いたら二度と離したくないような柔らかさかつ弾力のあるボディが魅力的ですね。
若さが勝負の20代のぴちぴちBODYと格の差を見せつけましょう。

後ろ姿美人になる

自分の体の後ろ姿を見たことが無い、という人は、まずは鏡でチェックしてみましょう。年齢と共に徐々に背中も年齢を現してくるのです。

それに対抗するにはやはりトリートメントと保湿。ストレッチも加えると、背中がスリムになりスマートな体型になれます。むくみ取りのアイテムなどを使うのも良いですね。

後ろ姿に見惚れてしまう、、、そんな背中を目指しましょう。

癒しボディを手に入れること

痩せすぎていない、ボリュームあるデコルテ、ヒップ、二の腕やお腹に少し肉付きがある。こんなスタイルは色気と共に安心感を与えることができます。

モテ体型になりたいのであれば、ヘルシー美人体型を目指すもよし、癒し系を目指すのも良いでしょう。30代なら色気をむんむん出すこともできますから、是非その色気にチャレンジしても良いでしょう。

今まで20代、きゃぴきゃぴ言っていた自分から、色気、セクシーさを引き出すためのトレーニングを行ってみましょう。