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入浴は美容に効果大!「週末お風呂美容」のススメ

入浴は美容に効果大!「週末お風呂美容」のススメ

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平日は忙しい仕事モードに入っているので、湯船につかってものんびりしていられない、という女性は多いですよね。その代わり、週末はしっかりお風呂美容しませんか?美人度がアップしますよ。

お風呂の中でシートパックを使おう

平日と同様に洗顔してから、シートパックを顔に置いて、湯船につかって10分から20分温めましょう。シートパックの美容液がぐんぐんフェイスの中に浸透していくのが分かりますよ。

土曜日に行えば、明日は日曜日で仕事もないので、いくらでも湯船につかっていることができますね。週末美容でお風呂を使うのなら、贅沢パックを週1回使うのもオススメ。そのために平日は楽しみに働くのも良いでしょう。

フェイシャルトリートメントを行う

お風呂タイムにフェイシャルトリートメントを行うのも良いですね。じっくり時間はありますから、丁寧なトリートメントができますよ。

クリームやオイルを使って、湯船につかったまま血行の良い状態でトリートメントをすると口周りや頬のこわばりがとけて、自然な表情になります。

ボディトリートメントをしっかり行う

平日はお風呂からあがると、さっと体を拭いて、ドライヤーで髪の毛を乾かして・・・と忙しいですが、休日はそんなことを考えることはありません。しっかりボディもトリートメントする時間がありますね。ボディクリームをたっぷり塗って、気になるところは念入りに揉み解しましょう。

またリンパの流れに沿ってトリートメントするとリンパの流れがスムーズになりむくみがなくなります。特に鎖骨にあるリンパのツボはしっかりケアしておきましょう。

     

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