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せっかくの笑顔が台無しに…。歯の黄ばみや黒ずみを解消する方法教えます!

せっかくの笑顔が台無しに…。歯の黄ばみや黒ずみを解消する方法教えます!

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スタイルもそこそこ良くて、愛らしい顔をしているけれど、笑ったときに見えた歯が黄ばんでいたり、あるいは黒ずみがあったり・・・すると、少し残念な感じがします。

黄ばみや黒ずみはセルフケアでなかなか落とせないのでは?と思っている女性も多いのですが、実はそんなことはありません。

ホワイトニング用の歯磨き粉を使う

歯を白くしたいのなら、ホワイトニング専用の歯磨き粉を使いましょう。多少一般の歯磨き粉よりも値が張りますが、それだけの価値はあるでしょう。毎日続けて綺麗に歯磨きしていれば、歯を白くすることが可能です。

また日ごろから飲んでいるドリンクや食事にも注意しておきましょう。色の濃いものは黄ばみを生みます。コーラや珈琲、カレーライスなどは黄ばみの代表です。

ホームホワイトニングをしてみる

自宅でホワイトニングをすることが出来ます。最初は歯科医院に行く必要がありますが、その後のケアを自宅で行います。自分の歯型のマウスピースを作り、自宅でホワイトニングをするのです。時間はかかりますが、効果は期待出来ます。

審美歯科で本格的なホワイトニングを

過酸化水素を使った薬剤によって黒ずみや黄ばみをキレイにする方法をホワイトニングと言います。価格はピンキリで、数千円から1万円程度となっています。

しかしホワイトニングの効果が期待出来るのが、すぐなのか、時間がかかるのかはその黒ずみや黄ばみの割合によります。タバコを長年吸っており、禁煙と共に歯をキレイにしようと思えば、かなりの年数かかって白くすることになりますから、一度審美歯科で尋ねてみると良いでしょう。

     

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