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足の爪がない女性って実は多いんです!今から覚える足の小指ケア

足の爪がない女性って実は多いんです!今から覚える足の小指ケア

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足の小指の爪がなくなっている、という女性が密かに多いことに気づいていますか?ペディキュアをしたいからといっても、小指に爪がないこともあります。何故女性の足の小指に爪がなくなってしまうのでしょうか?

ヒールを履きすぎて変形、潰れた

足の指も手指のケアと同じようにセルフケアすることが第一です。
きゅうくつなヒールを長く履き続けていると、親指はもちろん、足の小さな小指は非常に負担をかかえてしまいます。

そのため、足の小指が変形するのはもちろん、なくなってしまうこともあるのです。
自分が招いてしまっている原因を取り除いて足の小指をケアしてあげましょう。

トリートメントを行い、セルフケアをする

まず、足の小指を中心に、セルフケアを行いましょう。すでに変形している人は変形を治せるように、足の小指の爪が伸びる環境を作ることが必要です。

そのためにまずは栄養を与える必要があります。爪専用のオイルなどでトリートメントを行うことで爪に栄養がしっかり届きますから、健康な爪を生やすことが出来ます。

履く靴をチェンジ

また、毎日同じ靴を履いている、という女性は少ないかもしれませんが、間違えたサイズの靴を履いているという女性は多いでしょう。

足に合わない靴をはくと、どうしても小指付近にダメージが当たりますから、窮屈で足の爪が生えてこない原因になります。そのため圧迫するような靴はやめ、開放感のある靴にチェンジしましょう。

サイズに多少ゆとりがあるほうが良いです。

     

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