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炭を飲んでダイエット!?「チャコールジュース」って何

炭を飲んでダイエット!?「チャコールジュース」って何

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今最も旬なダイエット法と言えば、炭ジュース、その名もチャコールジュース。欧米で人気があるダイエット法で、体に嬉しい作用がたっぷりだと言われています。

一体どうやって作り、どう飲むのでしょうか?

超ヘルシードリンク

デトックスドリンクとして欧米で人気なのがチャコールジュースで、飲みやすさを重視してレモン、ケールやリンゴなどをブレンドしてドリンクとして飲んでいるようです。

スムージーなどに混ぜて飲む人も多く、ユーザーはかなり多いようですね。

炭の効能が凄い!

炭は摂りすぎた糖分、脂肪分を吸着してくれる作用を持っていますから、食物繊維も豊富ですし、整腸作用もあるとなって、健康食と言って良いでしょう。

カルシウムやマグネシウムなどミネラル豊富で、健康をキープするためにもかなり有能なものであることは確かなようです。

よく日本では備長炭をかまどに入れてご飯を炊くと美味しいと言われるように、ミネラルカルシウムが豊富で栄養が豊富なのです。お米をツヤよく炊くことが出来るとも言われていますから、効能は限りなく多いのでしょう。

味や臭いは?

見た目はチャコールジュースは真っ黒です。ただ無味無臭で、ジュース自体の味はほぼ変わらず、スムージーに混ぜればスムージーの味、炭を入れることでさらに美味しくなった!という声もあります。

パウダー状で古くから扱われてきており、ダイエット効果が期待出来ると最近になって話題を集めているのです。日本上陸、ブームになるのも目の前でしょう。

     

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