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若年性脱毛症の原因にも!アナタの頭皮ケア、間違ってるかも?

若年性脱毛症の原因にも!アナタの頭皮ケア、間違ってるかも?

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抜け毛やフケ、かゆみ、においなどが気になって頭皮ケアをしている方も多いのではないでしょうか。しかし、頭皮ケアの方法を間違って行っていると逆に脱毛症になってしまう危険性もあります。

そのシャンプー肌に合ってる?

特にフケやにおいが気になっている場合、シャンプーを洗浄力の強いものにしてしっかり汚れを落とせるようにしようと思ってしまいますよね。


しかし、必要以上に洗浄力のあるシャンプーを使っているとかえって肌に合わずに、頭皮が荒れてしまいフケがでているという可能性もあります。

洗髪は優しくが基本

さらに注意したいのがシャンプーをしているときの頭皮の洗い方。汚れを落とそうと思って爪を立てたり、ごしごしと力をこめて洗ってはいないでしょうか。


このような洗い方をしていると頭皮を傷つけてしまう可能性があります。そのため、シャンプーをする際は優しくマッサージをするように頭皮を洗い上げましょう。


さらに、頭を洗うときはしっかりとシャンプーやトリートメントを洗い流すことも重要です。シャンプーの良い匂いを残したいと思って、すすぎを軽くしていると髪にシャンプーの成分が残って肌荒れやべたつきの原因となってしまいます。

ブラシマッサージは逆効果?

頭皮をブラシでマッサージするというケア方法もあります。しかし、このブラシマッサージも力加減を間違っていると頭皮を傷つけてしまいます。とくにマッサージ用に作られていない普通のブラシの場合、くしの先が尖っているため頭皮を傷つける危険性も高まります。

     
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