二の腕をシェイプアップ
二の腕についた脂肪をバストに流す方法をご紹介しましょう。まず二の腕の脂肪を柔らかくすることから始めます。脂肪は流動性がありますから、柔らかくすることで流れやすくなります。
充分もみほぐした脂肪をバストの上側へ流します。わきにあるリンパ節を刺激しながらバストへ脂肪を流し込むと効果的であるといわれていますから、そのあたりも注意をしておきましょう。
毎日トリートメントを続けてバストアップ！そんなことが可能なのでしょうか？実際、二の腕の贅肉をバストに流すことができれば、どれだけバストアップができるでしょうか？そう考えると、トリートメントも悪くないな、と思うはずです。
二の腕についた脂肪をバストに流す方法をご紹介しましょう。まず二の腕の脂肪を柔らかくすることから始めます。脂肪は流動性がありますから、柔らかくすることで流れやすくなります。
充分もみほぐした脂肪をバストの上側へ流します。わきにあるリンパ節を刺激しながらバストへ脂肪を流し込むと効果的であるといわれていますから、そのあたりも注意をしておきましょう。
バストアップトリートメントの基本としてはバストを包み込むように下から上へ外から内側へ、というのが基本となります。わきの下にはリンパ節がありますし、鎖骨にもリンパ管がありますから、この辺りをもみほぐしながらバストアップトリートメントを行うとよいでしょう。
またクリームやオイルを使って滑りをよくしてから行うのが効果的でしょう。バストをまるく形作るようにしながらトリートメントをします。バストカップを崩さないように、より多くの脂肪をバストに集めます。
また乳腺と呼ばれるものはバストをかたどっているものなので、それを刺激すると乳腺が発達して脂肪がつきやすくなると言われています。両手でバストをすくってもちあげる、と同時に胃の部分の肉は下げる、という乳房の血行をよくして乳腺を発達させましょう。
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