美肌に効果的!!万能調味料「大葉にんにく醤油」の作り方
美味しいものは美味しいうちにいただきたいものです。例えダイエットをしていても、適度な運動さえ継続できていれば、多少の食べすぎも防ぐことが可能です。そんな食いしん坊さんには大葉にんにく醤油をオススメします。どんな食材にもぴったりです。
香りが香ばしすぎる大葉にんにく醤油
調味料として使っても、大葉をそのまま食べても
シソの風味ににんにくと醤油がよくあって、ご飯がついつい進みます。ダイエットしている人は控えめに、しかしスタミナがつきますから夏バテしている人には最適ですね。
大葉の効能は凄い！
防腐作用を持っており、食中毒を予防することができますし、βカロテンの含有量は野菜の中でナンバーワン。アレルギー抑制や改善に導く作用も期待されていますから、積極的に食べたい食材なのです。
しかし大葉単体で食べるのはなかなか難しいものです。せいぜい薬味程度に使うしかないでしょう。しかし大葉にんにく醤油を作れば、大葉を美味しく食べることができます。ご飯に乗せて、そのまま食べたりおにぎりにしても良いですね。いずれにしても大葉にんにく醤油の今後に期待大です。
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