10分で胸が大きくなる“ふわふわおっぱい体操”をマスターせよ!
豊胸手術をしなくても、自宅で簡単に出来る“ふわふわおっぱい体操”で、理想のバストに近づくことが出来ます。
たった10分で出来る、ふわふわおっぱい体操について詳しくご紹介しましょう。
わずか10分のおっぱい体操でバストアップ出来るワケ
ブラジャーや衣類などによる締め付け、ダメージで、おっぱいは巡りが滞りがちです。
さらに冷えなどで、おっぱいは硬くなり、ハリのある上向きバストをキープできなくなります。バストアップを目指すには、胸の筋肉が運動不足ではいけません。リンパ液の循環を良くして、おっぱいを高い位置で支えるためには毎日のエクササイズが有効です。おっぱい体操は、そんなバストアップのことを考えた効果的な体操です。毎日続けることで、確実に理想のバストに近づけるはずです。
ふわふわおっぱい体操の方法
しっかりストレッチをしたら、左のおっぱいを右手でゆっくり持ち上げて、鎖骨の中心部分に向かい、斜め上に弾ませるようにて揺らします。
反対側も同じように揺らしていきます。さらに、両手で脇からおっぱいを真ん中に寄せるように持ち上げて、上に向かってポンポンと軽く揺らしていきます。
おっぱい体操の効果をアップするためには・・
また、美容成分やプエラリア配合のバストアップジェルなどを使えば、効果もグンとアップするはずです。
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