胸を大きくするマッサージはこれがいい！ 効果の高い３つを紹介！
胸を大きくするマッサージでバストアップが本当に叶った！という声を聞くことがあります。本当に胸を大きくする効果が高いのか疑問を持つ方も多いと思いますが、とにかく実践してみましょう。効果的だといわれる3つの方法を紹介します。
おっぱいはずし
左手を右肩の上に置き、肘を上げるよう腕全体を持ち上げます。右手の指を開いて、指の腹を使い背中からわき腹のお肉をかきあつめます。少し痛キモチいいくらいの強さで大丈夫です。反対側の胸もやりましょう。
先ほどの姿勢から、右手の指先を使いおっぱいの下から上に持ち上げます。このときおっぱいを引き外すようなイメージでやります。反対側のおっぱいもやってください。
胸の中心をさする
胸をさするマッサージ
最後に円を描くようにバストをマッサージしていきます。このときに反対側の手のひらをバストの下に添えて、もう片方の手のひらで外側から内側に順番にさするようにしましょう。
SNSでシェアしよう！
- Photo by
- fotolia