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ジャスミン茶のすごーい美容効果5つをおさらいしてみない?

ジャスミン茶のすごーい美容効果5つをおさらいしてみない?

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花のお茶の中でクイーンと言われているのがジャスミン茶です。ハーブティーのような感覚で飲むことが出来、香り高く口当たりがまろやかなのが特徴となっています。

そんなジャスミン茶、あなたはもう飲みましたか?女性には嬉しい作用があるようです。

美肌効果とダイエット作用に期待が出来ます

ジャスミン茶3杯飲むだけでビタミンCの量がりんご1個分になると言われています。つまりビタミンCが豊富なお茶ということになります。ビタミンEも含まれ、抗酸化作用も強く、ミネラルも豊富なので、美肌効果を期待出来ます。

さらに脂肪を溶かすという作用を持っているので、ダイエット中のドリンクとしては最適なドリンクでしょう。皮下脂肪をエネルギーにスムーズにチェンジしてくれる役目もしてくれます。

女性ホルモンの安定、リラクゼーション効果

またジャスミン茶は女性ホルモンを安定させる作用も持っていますから、生理不順など抱えている女性にはぴったりのお茶です。また香り高いお茶なので、リラクゼーションにはぴったりで、リラックスタイムを一層贅沢にしてくれます。

二日酔いに適している


ジャスミン茶にはアルコールを解毒する作用があります。そのため二日酔いが心配な夜は、ジャスミン茶を飲んで眠りにつきましょう。

殺菌作用、沈痛作用などに効果的と言われ二日酔いを緩和してくれるというわけです。

ジャスミン茶が好み、というプロフィールの女性なら、是非ともあってみたいと思うオシャレなお茶なので、定番のお茶にしてみませんか?

     

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