体型じゃない!?男をオトす「くびれ」の黄金比が判明!!
体型はスリムがいいという男性は数多くいますが、実際ガリガリに痩せていたり、極端に太っている女性は対象外となります。痩せているのは不健康そうに見えますし、逆もしかりです。
ウエスト:ヒップ:背中のくびれ=1:1.3:3分の1
横から見た黄金比率がこうなっているので、立体的に見ても美しいと思われる比率がこの数値なんですね。正面から見た黄金比はウエスト正面を1としたらヒップ1.4程度が妥当なところでしょう。
太っていてもくびれがあればOK
多少太っていても、しっかりバストがあり、ヒップがあり、くびれていれば見た目スタイルがよく見えるものです。体重は関係ないという話ですね。
メリハリボディを目指そう
ダイエットは体重計の数値を気にすることが多いですが、実は筋肉をつけたりくびれを意識するエクササイズをすることで見た目スタイルを意識するほうが健康的なのです。
あなたも今から始められる健康的ダイエットを行いましょう!
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