結局間に合わなかった…前日の悪あがき美脚ダイエット3選
日本人は他国に比べると下半身太りの傾向が見られるようですね。痩せたくてもなかなかスリムになれない、上半身はスリムなのに下半身だけデブ状態・・・そんな体質の人はどうやってスリムな足を手に入れれば良いのでしょうか?
翌日イベントやパーティがあって、一夜漬けでがんばったのにあまり効果がなかった、せめて1週間前から続けておけばよかったと悔やんだ、そんな体験も“あるある”ですね。でもやらないより、はるかに効果があるんですよ!
ここでは、即効足痩せを目指して、多くの人ががんばったことがある「前日の悪あがき美脚美脚ダイエット法」を紹介しましょう。あなたはいくつやったことがありますか?
リンパトリートメントでむくみを解消
スクワットをひたすらする
ツボ刺激で足全体をケア
足ツボを探すには書籍などで調べるか、インターネットで探すと良いでしょう。たくさんのツボがありますから、足メインのツボを狙ってトリートメントするのがコツですよ。
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