インカインチオイル??これはココナッツオイル超えかも??
飲む美容液とも呼び名の高いインカインチオイル。一体どんなオイルなのでしょうか?保湿、アンチエイジングに作用するとも言われていますが、効果のほどはどれくらいあるのでしょう。
抗酸化作用ビタミンEが豊富
オメガ3が50%も配合されている
食べ方、摂り方はどうする?
ドレッシングとして塩、酢、コショウなどと混ぜてサラダにかけるだけで手軽に摂ることができますからオススメですね。
揚げ物などではなく、炒め物などに使うと良いでしょう。バゲットなどに塗って、焼いて食べても美味しいものですよ。あなただけのオリジナルレシピを造ってみましょう。
SNSでシェアしよう!
- Photo by
- fotolia