食べておいしい!きれいになれちゃう!「新玉ねぎ」の効果とは?
新玉ねぎには美味しさ以外にもキレイになれる効果が期待できるのです!甘みがあって食べやすく、シャキシャキと生でも食べれる新玉ねぎ、あなたはキレイになるためにどう食べますか?
新玉ねぎには美容効果がたっぷり?
硫化アリルはダイエット効果もバッチリ?
ビタミンB1の吸収促進の作用を持っており、新陳代謝アップ、疲労改善、イライラを抑制し、ダイエットをサポートしてくれます。血液サラサラ作用もありますから、同時に健康体も手に入ります。
脂肪、コレステロールを溶かす役割があります
血行促進効果もありますから、体中を血流が周り、ぽかぽか体質へ導いてくれます。ダイエットサポートのために置き換えダイエットをしている人は、新玉ねぎのスライスなどを加えるとより効果的なダイエットが出来るでしょう。
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