今すぐ靴底を確認!正しい歩き方で“歩き姿美人”の仲間入り
歩き方が上手だと、新陳代謝がアップして、ダイエットになると知っていましたか?
その反面、歩き方が下手だと下半身太りに繋がるのです。あなたの靴底をチェックしてみましょう。どんな歩き方をしているか分かります。
理想的な靴底とは
左右の靴を比べて、どちらか一方が減っていると、重心が寄っているという可能性があります。
靴の外側内側が減っている場合は?
どちらも解消したいところです。靴底チェックで、大体その人の歩き方のクセというものが分かるのです。
綺麗な歩き方を覚えておきましょう
また一直線に歩ける練習も必要です。特に重心が偏っている人は一直線に歩くのが難しいとされていますから、一直線に歩けるようにすれば歩き方美人になれます。
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