もしかして口呼吸ですか?口呼吸が引き起こす怖い病気について
口呼吸をしている、という自覚のある人はあまりいないでしょうが、通常は人間は鼻呼吸をしています。
しかし最近は口呼吸をする人が増えてきました。実際口呼吸をして害はないのでは?と思うのですが、実際恐ろしい病気の入り口だったりするのです。
睡眠時無呼吸症候群になりやすい
そのため、通常鼻呼吸をしている人より睡眠時無呼吸症候群になる可能性が高いと言えます。
唾液が減って細菌が繁殖しやすくなるイコール虫歯
しかし口呼吸にすると唾液が減り、虫歯や歯周病になる可能性が高くなります。口の中のケアをしっかり出来ていても口呼吸であれば無意味になりますから、鼻呼吸に切り替えましょう。
慢性扁桃腺になりやすい
扁桃腺だけなら良いのですが、リウマチや心臓病などの引き金になるということで、口呼吸はNGだと言われています。
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