顔のたるみ解消法｜美魔女がやっている耳たぶつまみとは？
最近、顔が老けてきたと思っている方、その原因はもしかすると顔のたるみかもしれません。近年ではリンパの流れが悪いことが原因で若い年齢の方でもたるみ顔が目立つことが多いのだとか。
そんな顔のたるみに悩んでいる方にとって手軽に実践できるリフトアップ方法、耳たぶつまみを今回はご紹介します。
たるみ=老け
その反面、たるみの目立つ人は肌にハリがないので全体的に実際の年齢よりも老けて見えてしまいます。
耳はたるみの効果あり？
そのため、耳をケアすることでツボを簡単に刺激して顔の筋肉や血行不良といったたるみの原因にもなる部分にアプローチができるのです。
耳たぶつまみのやり方
次に頬タッチをします。左の手のひらで右側の耳の下からあごまでを包み込みます。深呼吸を10秒間に3回し、右手のグーパーを8回。さらに首タッチをします。左の手の平を使って右側の喉を包み込みます。10秒間で深呼吸を3回し、右手をグーパーと8回繰り返します。
最後に胸タッチをします。左の手の平を使い、親指を右の鎖骨の下に当てるようにして、右の胸の上に置きます。10秒間で深呼吸を3回し、右側の手はグーパーを8回繰り返します。
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