朝から目力バッチリ！モデルも実践していると噂の「デカ目マッサージ」をお教えします
朝起きたら目が腫れぼったい、そんな場合もあるでしょう。デカ目を作るには朝のマッサージがおすすめです。朝起きたらたった1分のみのマッサージで、デカ目を目指してみませんか？
目元の血流をよくして、コリをほぐす
これらは日々知らないうちに蓄積していき、コリのせいで血行が悪くなっていることもあるのです。朝1分間のマッサージを加えれば、デカ目だけでなく目の疲労も解消しやすくなります。
デカ目マッサージのやり方
次に目の下をほぐすようにマッサージしていきます。目頭から目じりにかけて、指の腹を使って丁寧にほぐしましょう。涙袋の部分を丁寧に押すようにマッサージすると効果的です。ここも使う指はどれでもOKです。
まぶたは直接マッサージしない
デカ目をイメージすると、まぶたを触りたくなりますが、日常生活でもあまり触れすぎないよう注意してみてください。
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