頑張れば育つかも?育乳体操をご紹介!
授乳後垂れてしまったバストに、さらにはもともとの貧乳な女子に、頑張れば育つかもしれない育乳体操というものがあります。
続けることによってバストアップができると言われていますが、どうなのでしょうか?
おっぱい体操を頑張ってみる
おっぱい外しをする
片腕を上げ、肘から腕の付け根まで脂肪を寄せ集めるようにさすります。右、左、と両方行います。その後、バストを下して脇を少し開いたら、肩甲骨の下からバストへと脂肪をかき集めます。
その後脇から鎖骨へ向かってバストを持ち上げます。そしてバストを下から持ち上げ軽く揺らすようにしましょう。
おっぱい揺らしをしよう
左からスタートするのはリンパの関係があると言われていますから、おっぱい揺らしをするときは必ずリンパの流れにそって行うように左から行いましょう。
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