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ホットワインで心も体も温まりませんか?

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寒い冬の夜にはホットワインを飲んで体と心を温めませんか?ホットワインは赤ワインをホットにしたもので、砂糖とスパイスで味付けしたものです。多少砂糖を入れて甘めにするのがポイントです。

抗酸化作用があり若返る

ホットワインは赤ワインを使っており、ポリフェノールがたっぷりですから、抗酸化作用があります。そのため活性酸素を除去してくれますから、お肌もキレイになるのです。エイジングケアが可能なドリンクなのです。

風邪をひいたらホットワインを飲みましょう

風邪をひいたら生姜湯などが良いと言われてきましたが、最近ではホットワインを飲むことが良いと言われています。

体を温める作用があり、ぽかぽかになりますし、スパイスは漢方薬に使われているものもありますから、風邪の症状に合ったスパイスで味付けするとなお良いでしょう。リラックス効果も期待出来ますから、夜眠る前に飲むのもオススメです。

お酒が苦手でも飲めます

ワインが苦手、お酒が駄目、という女性でも飲めるのがホットワインの魅力です。水、砂糖を多めに足したりして味を調節できるのも良い点です。

スパイスとしてオレンジはビタミンC、香り高いシナモンは血糖値を抑制します。ショウガを入れるとさらに体がぽかぽかになる作用があります。ホットワインを色々なスパイスで楽しんで、自分のお気に入りを探すのも良いでしょう。

ホットワインの基本的な作り方は、赤ワインに砂糖を適量入れ、レンジでチンすれば出来上がりです。そこにスパイスを加えて、自分だけの味を作りましょう。

     

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