ふわふわおっぱい体操考案者
この体操を生み出したのは、元助産師の神藤多喜子さんです。授乳時や授乳後の女性約2万人のバストに触れてきた経験を活かし、女性のバストの悩みを解消するためにふわふわおっぱい体操を考案したそうです。
考案者の神藤さん自身も、50代でありながらハリがあって魅力的なDカップバストをキープしているということですから、興味が沸いてきませんか？
あんまり多くの人に見せるわけではありませんが、バストこそ年齢が出ませんか？「何となくハリがなくなってきた…」「垂れてきたかも…」バストサイズはそんなに変わっていなくても、バストに自信がなくなる人は多いようです。
そこでおすすめなのが“ふわふわおっぱい体操”なるもの。今回は気になるこの体操について調べてみました。
この体操を生み出したのは、元助産師の神藤多喜子さんです。授乳時や授乳後の女性約2万人のバストに触れてきた経験を活かし、女性のバストの悩みを解消するためにふわふわおっぱい体操を考案したそうです。
考案者の神藤さん自身も、50代でありながらハリがあって魅力的なDカップバストをキープしているということですから、興味が沸いてきませんか？
まずは「おっぱいはがし」から行います。バストの下にはバストを支えている靭帯があるのですが、この靭帯がおっぱいを引っ張ってしまっているので、おっぱいはがしで靭帯とバストを引きはがします。おっぱいはがしが終わったら準備完了。
今度はメインとなる「おっぱいゆらし」を行います。靭帯と離れて緩んだバストを揺らしすと血液循環が良くなり、リンパの流れもスムーズになります。
おっぱいゆらしはバストの脇から鎖骨中央に向かって斜め上に持ち上げる動きと、バストの下から真上に持ち上げる動きの2種を行います。
ふわふわおっぱい体操のメリットは何と言ってもバストアップ。ふわふわおっぱい体操を行った人の中には、体操前後で2センチもバストが大きくなったという人もいると言いますから驚きです。
バストアップだけでなくハリアップや下垂予防も期待できるので、続ければバストコンプレックスが解消すること間違いなし！
ちなみに、胸が大きい人が行う時は小刻みに揺らすことで、脂肪の代謝が早くなって引き締まったバストになるそうです。
この記事が気に入ったら
いいね！しよう
kirecolaの最新情報をお届け
