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正しい姿勢だと細く見えるってホント?

正しい姿勢だと細く見えるってホント?

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スタイル美人とはよく言ったもので、姿勢が正しいとスラリと見えるのは確かなようです。

あなたの座り方、立ち方は美しいですか?鏡で一度チェックしてみましょう。もしかすると姿勢次第で美人を作ることが出来るかもしれません。

立ち方のクセや骨盤矯正をしていこう

自分のウエストを細く見せるためにはどうしたら良いのでしょうか?腹筋を毎日頑張っている女子には申しわけないのですが、腹筋を頑張ってもウエストはなかなか細くなりません。

もちろん猫背がいつもという人は要注意。骨盤が歪んでいる人も姿勢が悪くなる原因なので、矯正していきましょう。

鏡に映った自分を全方面からチェックする

まず簡単なチェック法として、姿見を置いて、全身をチェックしましょう。その立ち方はキレイに見えますか?意識することで体が細く見えます。

足はどちらかを前に、重心をずらすことで資格錯覚を利用することが出来るので、太ももほっそりが実現します。太ももがコンプレックスという女性でも重心をずらすことで細く脚を見せることが出来ます。

ヒップに力を入れよう

ぷりっとしたヒップを手に入れるために、歩く時にはヒップに力を常に入れて歩いておきましょう。ヒップアップと同時にぷりっとヒップが手に入ります。

また背筋をピンと伸ばし、お腹に力が入るように意識すれば細く見えること間違いなし。これらを注意することでスタイル美人は実現します。もちろん、普段から食生活に気を付けてダイエットも行っておきましょう。

     

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