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えっ!間違ってた!?バストが劇変する、正しいブラの選び方

えっ!間違ってた!?バストが劇変する、正しいブラの選び方

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バストの悩みは女性にはつきものですよね。小さい胸の女性は豊胸に憧れますが、大きすぎるバストを持っている女性はそれなりの大きさを好みます。
しかし、やはり小さいバストより大きなバストのほうが男女共に喜ばれるもの。バストサイズが激変する正しいブラジャーの選び方をチェックしてみましょう。

3ヶ月に1回はフィッティングを

実はバストは日々変化していると言われています。ですからその日によってブラジャーのホックの位置やストラップを調節する必要があったのです。そんなこと誰も気付かず、毎日同じブラジャーをつけていますよね。
また、ブラジャーは3ヶ月に1回は買い換えるのがオススメなんだそうです。それほどにバストの変化というものは大きいのだそう。

正しいブラジャーって一体?

ブラジャーを正しくつけることができれば、正しいブラジャーも選ぶことができますね。まずホックを止めたら、前かがみになって、ワキや背中やアンダーのお肉を全てカップにつめこみます。この作業をやっているかいないかでバストサイズが一気に違ってしまいます。ワキは入れている女性も多いようですが、アンダーや背中までのお肉を入れている女性は少ないようです。
実は脂肪は流動性があり、動きますから、それらの肉をカップ内に全て納めると、それはバストになるのです。これで一気に2カップはアップします。

ナイトブラを着用する

また、夜寝る際にはナイトブラを着用して、胸のクーパー靭帯を傷つけないよう保護しながら眠ることも大切です。バストを育てるためには夜もしっかりバストを支えてあげることが必須。
せっかく昼間背中やアンダーから寄せた肉がまた流れてしまいます。それを防ぐためにナイトブラを活用し、毎日背中やワキ、アンダーの肉をカップ一杯に詰め込んでいたら、だんだんとお肉がいい位置に定着してくるそうです。

フィットネスブラも活用

最近はジョギングや縄跳びで振動が加わることで、クーパー靭帯がダメージを受けてしまうことがわかっていて、フィットネス用のブラも販売されていますね。
せっかく若々しいボディを目指して運動していても、それが胸が垂れる原因になってしまったら悲しいもの…!
スポーツブラでは防げない、強い揺れや重力もしっかりホールドできるので、専用のフィットネスブラをぜひ1つは持っておきましょう!

     
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