大人ニキビがぽつんと出来てしまった…、しかも明日にはイベントやパーティなどの予定が詰まっていて当分ケアに回せる時間が少ない…という場合はどんな方法を使ってニキビをケアしますか？明日だけをしのぐ方法であれば、色々な方法が考えられます。
すぐに成果を期待できる方法として、消毒した針でニキビを刺す方法が挙げられます。
エタノール等でしっかり消毒した針で、ニキビの先端を刺し、ほんの少し穴をあけます。このとき絶対に奥深くまで針を刺してはいけません。針で刺した箇所から白い膿が出てくるので、タオルで挟んで優しく膿を出し切りましょう。
ぎゅうぎゅう絞るようにするとニキビ跡になってしまう可能性がありますから、そっと優しく行うのがポイントです。最後に患部を消毒するのもお忘れなく。
赤ニキビの場合はオロナインを患部に塗って寝ると、翌朝には炎症が治まっているというケースもあります。広く普及しているオロナインはニキビケアにも成果を期待出来るのです。
注意点としては、赤みを帯びたニキビでのみということです。
しっかり寝ることによって新陳代謝が行われ、肌のターンオーバーも促されるため、ニキビの炎症を抑えることが期待できます。そのためにも、夜更かしはせずに少しでも早く寝るように心がけましょう。
寝る前に亜鉛、ビタミンE、ビタミンCなど、ニキビの改善に期待出来ると言われる成分のサプリメントを摂取してみてもいいですね。
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2000年藤田保健衛生大学医学部卒業。形成外科医として長年の経験を積み、2015年4月にみやもと美容クリニックを開業。 同クリニックではスキンケアを主体とした治療を行い、肌のかかりつけ医として地域に根差した医療を展開している。
